Farkındalık Hareketi

Yönetmen: Deepak Chopra
Oyuncular: Deepak Chopra, Jon Kabat-Zinn, Sharon Salzberg, Thich Nhat Hanh
Konusu: Farkındalık Hareketi (The Mindfulness Movement) belgeseli, mindfulness ve meditasyonun modern yaşam üzerindeki etkilerini derinlemesine keşfediyor. Film, zihinsel farkındalık uygulamaları sayesinde stresin azalmasını, duygusal dengenin artmasını ve yaşam kalitesinin yükselmesini gösteriyor. Ünlü mindfulness eğitmenleriyle yapılan röportajlar, izleyiciyi bilinçli farkındalığın gücüyle tanıştırıyor.

Mindfulness ve meditasyonla ilgilenen herkesin izlemesi gereken bu yapım, ruhsal farkındalığı artırmak ve iç huzuru deneyimlemek isteyenler için ilham verici bir rehber niteliğinde.

“Zihin sadece farkındalıkla birlikte gerçek gücünü gösterir.” – Deepak Chopra